🚴 Comment rouler plus vite sans efforts ? Optimiser son matériel.
Dans cette formation 👇
✅ Réduire les frictions : Les clés pour améliorer l'efficacité mécanique de votre vélo
🥇 Diminuer la résistance au roulement: le guide de l’optimisation pneumatique
🔓 Contenu débloqué
Pour t'aider à faire ton choix, je te donne un accès gratuit à la vidéo d'introduction de la formation.
Je te présente l'intérêt d'optimiser ton matériel, les différentes résistances qui nous ralentissent et les gains que tu peux espérer grâce à un simulateur.
"Zero friction cycling" a calculé les économies réalisables en utilisant la méthode de la cire chaude.
Moins de frictions = plus de performance mais aussi un matériel qui s'use moins.
Tu vas au moins tripler la durée de vie de tes chaînes, tes cassettes et plateaux.
Une chaîne c'est environ 40€. Une cassette environ 100-150€. Des plateaux 150-300€.
Pour 10 000km, "ZFC" a mesuré que le pire lubrifiant te coûtait 4000€ plus cher comparé au meilleur. C'est énorme.
Réduire les frictions : Les clés pour améliorer l'efficacité mécanique de votre vélo et économiser des miliers d'euros de matériel
Explication des frictions mécaniques
Le vrai intérêt des chapes avec galets surdimensionnés
Que penser des mono-plateau ?
Bien choisir son braquet pour optimiser le rendement mécanique
L’astuce méconnue pour optimiser son développement à vitesse élevée
Quelle chaîne choisir ? Comparatif et guide d’achat
Quoi utiliser pour lubrifier sa chaîne ? : Comparaison des différents types de lubrifiant pour les différents besoins et classement des meilleurs lubrifiants
Guide complet pour bien nettoyer sa chaîne : mes conseils et retours d’expériences
Le guide complet d’application et maintenance avec cire liquide et cire chaude.
Est-ce que les roulements céramiques valent l’investissement ?
Diminuer la résistance au roulement: le guide de l’optimisation pneumatique
Présentation des différentes options.
Le pneu ultime → le conseil catégorique de Mathieu
La pression optimale : un paramètre non négligeable
BONUS:
🎁 : Mises à jour gratuites en cas de nouveauté : le matériel évolue vite et cette formation restera à jour
🎁 : Réponse rapide assurée à tes questions pour t’aider à appliquer la formation.
🎁 : Les PDF des présentations pour ne rien oublier
Ce que tu peux espérer comme gains sur Strava.
Seulement grâce aux bons choix de pneus et lubrifiant.
Tu peux changer tes pneus demain et gagner 1,5km/h de moyenne.
Alors que gagner 30w sur ta FTP/puissance critique te prendrais des années.
Un avantage considérable sur tes adversaires.
Tous les watts que tu économises c'est des watts que tu peux mettre en plus pour attaquer.
Cette formation permettra aux entraineurs de mieux conseiller leurs athlètes.
Les sportifs qui suivent cette formation pourront être autonome. Ils seront faire les bons choix pour optimiser leur matériel.
Oui.
Cette formation te permettra de rouler plus vite d'économiser de l'argent. Tout bénef
Il y a 1 heure et 40 minutes de vidéos. Cependant tu peux avancer à ton rythme. Tu peux donc aller plus vite si tu le souhaite (mettre les vidéos vitesse x1,5 ou sauter des modules) ou moins vite (regarder une vidéo 2 fois ou mettre les vidéos en vitesse x0,5).
Oui.
En plus d'une performance améliorée, une bonne lubrification permettra des gains en longévité du matériel encore plus important en VTT qu'en cyclisme sur route.
Cette formation est couverte par une garantie.
Tu ne risques rien.
Cette garantie te permet de regarder et utiliser la formation pendant 7 jours.
Puis, si ça ne te convient pas (peu importe la raison), de demander un remboursement intégral.
Tu seras intégralement remboursé dans les 72 heures.
Entraineur
Entraineur et créateur de contenus (les watts)
Entraineur
Cyclosportif
Entraineur
Cycliste élite et cyclosportif
Diététicienne
Entraineur et speaker pour "Dans la tête d'un cycliste"